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Du bist nicht das Problem. Dein Muster ist nur älter als deine Erinnerung.
Zeit für ein Update, das tiefer geht als der Kopf.
Du hast schon viel probiert und steckst trotzdem fest?
Ich begleite dich dorthin, wo dein Verstand mit Worten nicht mehr weiterkommt.
Unverbindliches Erstgespräch vereinbaren
Online-Kurs · Präsenzkurse bei München · Retreats in Brasilien
für Menschen, die etwas nachhaltig verändern möchten.
Expertin für frühe Prägungen · 30 Jahre therapeutische Erfahrung
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
Immer wieder dasselbe,
obwohl du es längst anders willst.
Andere Menschen, andere Orte.
Und doch immer wieder dasselbe Drehbuch.
Der gleiche Streit, nur mit einem anderen Menschen.
Eigentlich weißt du genau, wie er ausgeht – und steigst doch wieder ein.
Manches fühlt sich an wie Dauerkampf.
Dir ist klar, dass es so nicht weitergehen kann. Und du hältst weiter durch.
In deinem Projekt steckt viel Arbeit. Aber es kommt nicht vom Fleck.
Du feilst, planst, bereitest vor – nur der Schritt nach draußen passiert nicht.
Du bist nur etwas wert, wenn du etwas leistest.
Zumindest fühlt es sich so an. Pause ohne schlechtes Gewissen? Schwierig.
Du hast schon so viel versucht.
Du hast schon so viel verstanden. Und so viel versucht. Ein Meter Ratgeber im Regal. Mindset-Arbeit. Loslassen. Zähne zusammenbeißen. Manches hat geholfen. Eine Weile. Und dann?
Ein neuer Drehtag. Aber dieselbe Szene. Nicht, weil dir Disziplin fehlt. Nicht, weil du zu wenig weißt.
Sondern, dein Muster ist älter als deine Worte.
Wo sie entstanden sind
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Dein Kopf kennt die Antwort nicht. Dein Körper schon.
Vom Körper aus erkennen, warum du immer wieder tust, was du eigentlich nicht mehr willst.
Viele tief sitzende Muster entstehen schon sehr früh in der Schwangerschaft, bei der Geburt oder in den ersten Lebensjahren. Und sie können bis heute bestimmen, wie du reagierst: wenn du unter Druck gerätst, dich zeigen willst, Nähe schwierig wird – oder du einen Schritt wagen möchtest und doch zurückweichst. Was ohne Worte gespeichert wurde, lässt sich nicht wegdenken. Aber es lässt sich spüren:
Der Kloß im Hals. Das Ziehen im Bauch. Das Erstarren, sobald ein bestimmtes Thema auftaucht.
Das ist kein Zufall. Das ist dein Körper, der sich erinnert. Genau dort setzen wir an.
So gehen wir den Weg
· Hören, was dein Körper weiß
Wir beginnen mit einem Thema, das dich bewegt, und folgen der Antwort deines Körpers bis dorthin, wo das Muster begonnen hat.
· Halt finden, wo damals keiner war
In Sicherheit und deinem Tempo darf auftauchen, was damals keinen Platz hatte. Diesmal bist du nicht allein damit.
· Neu entscheiden
Was damals sinnvoll war, muss heute nicht mehr passen. Eine neue Erfahrung kann eine neue Entscheidung möglich machen.
Online-Kurs & Präsenz-Angebote
ONLINE - KURS
Ich will nicht nur umdenken. Ich will, dass sich etwas ändert.
Du erfährst, warum Mindset allein nicht reicht: Deine Muster sitzen tiefer als deine Gedanken. Mit Übungen, Selbstreflexion und Live-Calls lernst du, sie bei dir wahrzunehmen und beginnst, sie zu verändern.
Online · mit Live-Calls
PRÄSENZKURSE
Ich will es erleben. Mit anderen, in einem echten Raum.
Die Gruppe hält den Raum, und alle darin tragen ganz ähnliche Themen wie du. Geborgen darin darf dein Körper dich führen. Er darf nachholen, was damals nicht möglich war. Wo du früher automatisch reagiert hast, hast du jetzt eine Wahl.
Kleine Gruppe · südlich von München
RETREATS
Ich brauche Abstand zu meinem Alltag. Am besten 10.000 Kilometer.
Tage am Meer in Südbrasilien, einzeln oder in einer kleinen Gruppe, begleitet von mir und einem zweiten Therapeuten. Weit weg vom Gewohnten darf sich zeigen, was im Alltag keinen Platz hat. Und was du dort erfährst, nimmst du mit nach Hause.
Garopaba, Brasilien · 1:1 · Kleingruppe
ÜBER MICH
Ich bin Maria
Seit 30 Jahren arbeite ich therapeutisch. Früher kamen Menschen oft für eine Stunde – eingeschoben in einen vollen Tag. Doch was früh entstanden ist, verändert sich nicht zwischen zwei Terminen.
Heute arbeite ich in kleinen Gruppen und Intensivseminaren, online, südlich von München und am Meer in Garopaba, Südbrasilien. Mit Zeit für das, was im Alltag keinen Platz findet.
Zu dieser Arbeit haben mich meine eigenen Themen geführt. Ich weiß, wie es ist, auf der anderen Seite zu sitzen.
Du bestimmst das Tempo
- 01
- 02
- 03
- 04
Deine Frage ist nicht dabei?
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welcher Weg zu dir passt.
ERFAHRUNGSBERICHTE
Wie es sich anfühlt, erzählt von denen, die da waren.
"[...] Ich starte, seit meiner Reise, jeden Tag so FREI und unbelastet und das ist das grösste Geschenk für mich selbst!!.Ich durfte nicht nur hinter dieses Thema schauen, auch merke ich, dass ich mir selbst viel mehr wichtiger bin und weniger darum bemüht, anderen zu gefallen. Auch das gibt mir so ein unglaubliches freies Gefühl [...]"
Roswitha · Familienmensch mit Leib & Seele
"Workshop: Zurück zu deinem Ursprung - Auflösen was dich zurück hält."
"Diese Arbeit kennenzulernen, ist eine der größten Lebenslektionen, die ich je hatte. Ihr habt mir die Augen und das Herz geöffnet. Ich werde mich weiter mit meinem Geburtstrauma beschäftigen. Und das ist erst der Anfang."
Isa · Foodcoach
“Workshop Birth & Breath: "Birthcanal & Breathawareness"
"Zurück bleiben großes Erstaunen und erneut die Erkenntnisse, dass es sich lohnen kann mit technisch nicht erfassbaren Prozessen zu arbeiten. (...)"
Edda · Therapeutin
“Workshop: Zurück zu deinem Ursprung -
Auflösen, was dich zurück hält"
„Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben bestimmen – und du wirst es Schicksal nennen.“
~ frei nach C.G. Jung
Es muss kein Schicksal bleiben.
Bewusst machen heißt bei mir nicht, noch mehr zu verstehen.
Es heißt, zu spüren, was dein Körper sich gemerkt hat.
Im Erstgespräch kannst du alles fragen, was dir wichtig ist. Gemeinsam schauen wir, ob mein Ansatz zu dir passt.
kostenlos und unverbindlich
Noch nicht so weit? Finde zuerst heraus, welches Muster dich festhält. →